 |
HODNOTY
JÍDELNÍČEK
NÁSLEDKY CUKROVKY
RADY A ZKUŠENOSTI
|
HODNOTY
JÍDELNÍČEK
NÁSLEDKY CUKROVKY
RADY A ZKUŠENOSTI
Co jíst při cukrovce |
Napsala: Vinšová S. / počet komentářů: 1
Po staletí hraje ve zdraví člověka hlavní roli výživa. Doporučení ohledně výživy podléhají neustálým změnám podle toho, který názor právě vědu ovládne. Nejinak je tomu v diabetologii. Před několika lety musel diabetik svou výživu puntičkářsky sestavovat podle neměnného dietního režimu. Potěšitelné je, že dnes jsou diabetikům dávána taková doporučení, která jsou téměř identická s těmi, jež jsou určena široké veřejnosti.
Příznaky cukrovky |
Napsala: Vinšová S. / komentářů: 1
Slinivka břišní (pankreas) je orgán produkující nejen pankreatickou šťávu, která je složena z mnoha působců enzymů podílejících se na štěpení a trávení potravy, ale také inzulin. Onemocnění slinivky
Napsala: Konášová J. / komentářů: 0
Cukrovka je onemocněním, které postihuje čím dál více lidí, a objevuje se i u dětí. Provází ji řada různých dalších zdravotních komplikací, mezi něž se řadí i diabetická noha.
Napsala: Vinšová S. / komentářů: 0
Diabetické asociace ČR uvádějí, že asi 10 % populace trpí na diabetes mellitus a tento počet stále roste. Prakticky jde o epidemii. Cukrovka se objevuje u dospělých jedinců, u žen,
Napsala: Vinšová S. / komentářů: 0
Přílišná konzumace cukrů vede často k centrální obezitě. Tuky, které z těchto cukrů vznikají, se hromadí hlavně v oblasti břicha a představují jedno z největších kardiovaskulárních
Jak snížit cukr v krvi |
Napsala: Vinšová S. / počet komentářů: 0
Diabetici by se v prvé řadě měli důsledně vyhýbat konzumaci jakýchkoliv slazených nápojů, které obsahují fruktózový cukr. Je také prospěšné nekonzumovat potraviny s lepkem a kaseinem, a to
Cukr v krvi |
Napsala: Vinšová S. / počet komentářů: 0
Jestliže organismus nedokáže vytvářet dostatek inzulinu nebo buněčná membrána nedokáže správně rozpoznat inzulinový klíč, potom glukóza zůstává v krevním řečišti a do buněk proniká jen omezeně.
Hladina cukru v krvi |
Napsala: Vinšová S. / počet komentářů: 0
Přestože domácí testy nejsou žádnou převratnou novinkou, většina Čechů zná mnohdy jen domácí těhotenské testy. Přitom otestovat se dnes lze na celou řadu onemocnění, mimo jiné právě na cukrovku. Určitou
Nové příspěvky |
DD, lze u inzulínu Tresiba 200, 3ml nastavit i liché dávky? Mi jdou nastavit pouze sudé dávky, s pozdravem JB.
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
braly jsem těžké prážky na srdce- amiadaron, eliquis, betalog 50, omeprazpoeum na vředy.Má cukrovka 2 je toxického původu a nežádoucích učinků kombinac e užívaných léků, kromě diabetu vyvolaly léky na žaludeční vředy také arythmii, kterou jsem neměla.Přes stovky odběrů nikdy nikdo diabetes nediagnostikoval.z ničedho nixc se objevily půchýře na bércích vředy, rudá kůže. a chkrovku mi našli z iniciativy kožní lékařky.Cukr jsem měla 10, maximum 12.(tlustá jsem od narození i většina rodiny z matčiny strany, v mládí jsem vážila až 164kg, byla jsem bez potítží.nyní se držím na 1oo-103 kg)dostala jsem stadamed 500 gliclacid 30 2krát denně a dietu.Cukr mi vzrostl ze záhadných důvodů na 20+ po 14jednotkách 3x ve dne a 4 v noci cukr neklesá-ráno po jídle 18,3 ostatní hodnoty 19,3 -19,6.jím pár gramů, přikrmy žádné sladké žádne ,nesladím, jsem ortodoxní abstinent celý život.maso málo, uzeniny max.50gr,vyjímečně a stav se nelepšé. prosím pomozte mi.diabetoložka mi předepsala pár greamů jidl DENNĚ, JSEM SLABÁ JAKO MOUCHA.POSLOUVHÁM A CUKR NEKLESÁ. TEL 721994641.
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
ano, ano, to je ono, mrzí mě, že tady o tom není žádná zmínka, přitom je opravdu účinný, ale asi není tak známý
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
Jahody spadají do kategorie potravin s nízkým glykemickým indexem, protože rychle nezvyšují hladinu glukózy. Můžete je jíst, aniž byste se musela bát zvýšení cukru v krvi, když máte cukrovku. Nejezte ale velké množství naráz. Rozdělte si tuto pochoutku na celý den a když máte chuť, snězte 2, 3 jahody co půl hodiny.
Zde je seznam vlastností jahod, kterými pozitivně ovlivňují průběh diabetu:
Jíst jahody samotné je zdravé, protože mají nízký obsah kalorií. V průměru má jeden šálek jahod asi 46 kalorií. To je užitečné, pokud sledujete svou váhu. Udržování zdravé váhy může přirozeně snížit hladinu cukru v krvi a snížit riziko komplikací s cukrovkou.
Jahody jsou také dobrým zdrojem vlákniny. Jeden šálek celých, čerstvých jahod obsahuje asi 3 gramy vlákniny což je zhruba 12 procent doporučené denní dávky. Konzumace vlákniny je důležitá, pokud máte cukrovku, protože pomáhá zpomalit vstřebávání cukru. Vláknina nejen zlepšuje hladinu cukru v krvi, ale může vám pomoci cítit se lépe. Vláknina také přispívá ke zdravé regulaci hmotnosti.
Mezi další důležité živiny a vitamíny nalezené v jahodách patří vitamin C a hořčík. Podle výzkumu může hořčík zlepšit inzulínovou rezistenci, snížit riziko diabetu typu 2 a zlepšit kontrolu diabetu. Vitamin C je spojován s nižším rizikem vzniku diabetu typu 2 a je-li užíván po jídle, může přispět ke snížení špiček cukru v krvi. Vitamín C dokonce může pomoci zmírnit některé komplikace diabetu, jako je vysoký krevní tlak.
Zdraví Cempírek!
Počet odpovědí: 0 | Stálý odkaz | Odpovědět
dobrý den.můžu jíst jahody na cukrovku 2 typu. děkuji
Počet odpovědí: 1 | Zobrazit odpovědi | Stálý odkaz | Odpovědět
Nové články |
Copyright © 2012 - 2020 NetConsulting Praha s.r.o.
